Schnupperstunde für Mamas
Meine Pilates Schnupperstunde ist speziell für Mamas konzipiert, die nach ihrer Rückbildung weiter aktiv bleiben oder neu mit Pilates starten möchten.
Mamas, die nach der Geburt wieder ins Pilates einsteigen wollen. Mamas, die Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Schwäche im Core spüren.
Mamas, die ihren Beckenboden sicher und effektiv trainieren möchten. Mamas, die neugierig auf Pilates sind oder mich zuerst kennenlernen möchten.